27 de novembre del 2013

Activitats desembre

Cada estació de l'any ens porta uns paisatges, olors i colors ben diferents. Des de Nordic Walking Girona us animem a que no us quedeu a casa i que sortiu, acompanyats dels vostres bastons, i gaudiu del vostre entorn tot fent esport, natura i salut.
I per animar-vos a anar de marxa, aquí us deixem les activitats del mes de desembre:

Dissabte, 30 de novembre:
De 9h a 11:30h, Sortida per la Vall de Sant Daniel, amb el grup de tardor del Centre Cívic del Barri Vell (inscripcions tancandes).

Diumenge, 1 de desembre:
De 9h a 11:30h, Sortida per la Vall de Sant Daniel, amb el grup de tardor del Centre Cívic del Barri Vell (inscripcions tancades).

Diumenge, 15 de desembre: caminem per la Marató de TV3
Matinal de marxa nòrdica on els beneficis es destinaran íntegrament a la Marató de TV3.
Activitat en construcció.

Dissabte, 21 de desembre: bateig de marxa nòrdica
De 9h a 11:30h, Vall de Sant Daniel (Girona)
Preu: 12€/persona (material inclòs)
Socis AEQ, CESJR, GERdS, CEOLOT: 10€/persona (material inclòs)
Inscripcions: nordicwalking.girona@gmail.com

Diumenge, 22 de desembre: bateig de marxa nòrdica
De 9h a 11:30h, Vall de Sant Daniel (Girona)
Preu: 12€/persona (material inclòs)
Socies AEQ, CESJR, GERdS, CEOLOT: 10€/persona (material inclòs)
Inscripcions: nordicwalking.girona@gmail.com

200 Amics

Comencem el dia amb 200 amics al facebook! Gràcies a tots i a totes per la confiança i per voler caminar amb nosaltres! Esperem no decebre'us! I si encara no ens conèixes,

20 de novembre del 2013

Calendari solidari

Nordic Walking Girona és molt més que caminar tot fent esport, natura i salut. Som persones compromeses amb la nostra societat, el nostre entorn, els notres amics i veïns i és per aquest motiu que hem decidit confeccionar un calendari d'activitats solidàries amb la finalitat d'intentar sumar. 
Esperem poder-lo treure del forn ben aviat i fer-vos-en partíceps a tots :)

17 de novembre del 2013

Nous batejats

Avui diumenge no hem pogut sortir de marxa, però ahir dissabte SÍ. Aquí tenim la foto de família del Bateig de Nordic Walking realitzat a Olot, on vam descobrir nous paratges i el fantàstic passeig de Sant Roc i les seves fonts. Des de Nordic Walking Girona volem agraïr al Centre Excursionista Olot la seva col.laboració. 

Anul.lació sortida

Benvolguts marxàires, vist que el temps d'avui es complica per moments i que la pluja sembla que no té intenció de parar... des de Nordic Walking Girona hem decidit anul.lar l'activitat que teníem prevista per avui a Salitja. 
Disculpeu les molèsties i bon diumenge passat per aigua a tots :)

15 de novembre del 2013

Desafiant el temps

Plogui o faci sol, aquest cap de setmana tindrem molta marxa!
Dissabte, bateig de nordic walking a Olot (places esgotades) i diumenge, de ruta per Salitja, Volcà de la Crossa i Aiguaviva! Si tens ganes de desafiar al temps, inscriu-te a: nordicwalking.girona@gmail.com


Activitat dissabte 16 de novembre:  bateig de NW a Olot

Hora: de 9h a 11:30h
Punt de trobada: antiga estació de tren d'Olot
Preu: 12€ / persona (material inclòs)
Socis CEOLOT: 10€ / persona (material inclòs)
Inscripcions: places esgotades

Activitat diumenge 17 de novembre:  ruta per Salitja, Volcà de la Crossa i Aiguaviva
Hora: de 9h a 12:30h aprox
Punt de trobada: davant església de Salitja
Preu: 4€ 
Socis CEOLOT, GERdS, AEQ, CESJR: 3€
Inscrits al programa tardor Vall de Sant Daniel: 3€
Lloguer de material: 3€
Què cal portar: esmorzar, impermeable (per si plou).

6 de novembre del 2013

08/11: xerrada informativa

T'agradaria saber què és la marxa nòrdica? conèixer la seva tècnica, les característiques del material, quins beneficis ens pot aportar, on es pot practicar i qui ho pot practicar? Això i molt més t'ho explicarem aquest divendres a les 8h del vespre a la Seu Social del Centre Excursionista d'Olot.

5 de novembre del 2013

Descobrint la Vall de Sant Daniel

L'esplèndida vall de Sant Daniel ofereix tota mena de possibilitats, tant per a la pròpia vida natural, animals i plantes, com per a un paisatge que ens proporciona magnífiques panoràmiques. Vessants i planes, turons i puigs, masos i torres, fonts i rieres, boscos i conreus, defineixen una harmonia que descansa plàcida, ni massa a prop ni massa lluny de la ciutat.
Seguint la tècnica del nordic walking, els dies 2 i 3 de novembre, ens vam endinsar per aquests paratges  fent esport, natura i salut tot descobrint la Torre Suchet, la font de les Cucurulles, la muntanya de la O i la Mina, a més de recórrer les estacions del Calvari. 
Els francesos contruïren la torre l'any 1812 en substitució de la derruïda torre de Sant Joan. És una torre de planta quadrada, de dimensions petites i, malgrat els danys causats per un bombardeig del general Prim l'any 1843, es conserva en bon estat. La torre rep el nom de Suchet, en recordatori del mariscal Suchet, que fou l'encarregat de volar les torres de defensa del castell quan els francesos abandonaren la ciutat, l'any 1814. Actualment conté un transformador, per proveïr d'electricitat la urbanització de Montjuïc.

La vall de Sant Daniel es troba a l'est de la ciutat de Girona. Ocupa una extensió aproximada de 768 ha. i té una població de 625 habitants (1996).
Està delimitada al nord per la serralada de Campdorà i Montjuïc, a l'est pel massís nord-occidental de les Gavarres, que suposa el tancament natural de la vall, els cims més alts del qual són Sant Miquel (388m.), el puig Estela (379m.), el puig Ventós (329m.) i el puig de les Àligues (279m), a Migdia per la muntanya de la O (175m.) que és on ens trobem ara, i a l'oest per la ciutat de Girona.

La vall, a més, configura la conca del riu Galligants que es forma en la mateixa vall per l'abundància de rieres i torrents que hi discorren: la riera del Polvorí, la de can Llinàs i el torrent de Santa Margarida entre d'altres.