Des de Nordic Walking Girona i Mamifit, empresa professional de fitness especialitzada en el pre i post part, hem dissenyat un programa de sortides on es combina la marxa nòrdica, la gimnàstica hipopressiva, exercicis de tonificació i estiraments pensant en tu i el teu nadó!
Quan? cada dimecres de 10:30h a 12h.
On? a Fontajau, gaudint de l'aire lliure i el Parc de les Ribes del Ter.
Preu? 30€ / mes (material inclòs).
Període: d'octubre a juny.
Informació i inscripcions a:
anna.portillo@mamifit.es - 637 880 206
nordicwalking.girona@gmail.com - 687 405 627
