Amb ganes de marxa? consulta la nostra agenda del mes de desembre i no deixis que el fred et pari!
DS 5 i DG 6: marxa nòrdica per la Vall de Sant Daniel
Des de Sant Pere de Galligants s'accedeix a la vall de Sant Daniel, extensa zona verda a tocar de la ciutat amb paratges ombrívols i fonts d'aigua. Un indret màgic que cada primer cap de setmana de mes anem descobrint tot fent marxa nòrdica, una activitat física apte per a tothom i amb múltiples beneficis.
Horari: de 9h a 11:30h
Punt de trobada: pista esportiva del CREC. C/ de les Monges, 7.
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu, aigua, alguna cosa per menjar i guants.
DS 12: curs d'iniciació a la marxa nòrdica, Vall de Sant Daniel. Girona
DG 13: mou-te en benefici a la Marató de TV3
DS 19: descobrim la via verda de Riudellots de La Selva i Sant Andreu Salou
Des de Sant Pere de Galligants s'accedeix a la vall de Sant Daniel, extensa zona verda a tocar de la ciutat amb paratges ombrívols i fonts d'aigua. Un indret màgic que cada primer cap de setmana de mes anem descobrint tot fent marxa nòrdica, una activitat física apte per a tothom i amb múltiples beneficis.
Horari: de 9h a 11:30h
Punt de trobada: pista esportiva del CREC. C/ de les Monges, 7.
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu, aigua, alguna cosa per menjar i guants.
DS 12: curs d'iniciació a la marxa nòrdica, Vall de Sant Daniel. Girona
Horari: de 9:30h a 12:30h
Punt de trobada: pista esportiva del CREC. C/ de les Monges, 7.
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu, guants, aigua i alguna coseta per menjar.
Punt de trobada: pista esportiva del CREC. C/ de les Monges, 7.
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu, guants, aigua i alguna coseta per menjar.
Preu: 18€ persona (material inclòs). Places limitades i per ordre d'inscripció
DS 19: descobrim la via verda de Riudellots de La Selva i Sant Andreu Salou
La via verda de Riudellots de la Selva és un camí que transcórrer vora el riu Onyar durant més de 2,5km direcció Franciac. Durant la nostra ruta, a més travessar l'Onyar i seguir aquesta via, veurem diferents masies com ara Can Murat, Can Aymeric i Mas Garriga. Gaudirem també d'unes fantàstiques panoràmiques de les Gavarres i el Montseny des de l'Església de Sant Andreu Salou situada sobre un petit turó. Coneixerem també Prats de la Torreponsa i Can Calderó.
Punt de trobada: 8:30h Fontajau o 9h pàrquing Ajuntament de Riudellots de la Selva.Distància: 12 km
Temps: 3h (sense comptar parades)
Desnivell: 100m
Dificultat: fàcil
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu (bambes), guants, aigua i esmorzar.
Preu: 5€ persona (socis NWG 3€)
Lloguer bastons: 3€ persona (socis NWG 2€)
DG 20: descobrim Llagostera, la vall de Molins i el riu Riudaura
El Ridaura -riu daurat-, dóna nom a la vall per on passa, la Vall d’Aro -la vall daurada-, i és que realment, exceptuant la sequera que pateix durant les calorades d’estiu, el Ridaura baixa clar i transparent al seu pas per Llagostera. Els llagosterencs van saber aprofitar la força de les seves aigües fent una sèrie de rescloses i molins fariners, alguns dels quals, avui, podreu veure ja com a simples testimonis del pas del temps: el molí del Xòrrec, el de Can Nadal, el de Can Moner (l’únic restaurat), el de Can Carreras i el de Can Cabanyes.
A més dels molins que veurem, també podrem gaudir d’un forn de calç, el de Banyacroua, que va ser excavat aprofitant el desnivell del terreny.
Punt de trobada: 8:15h Pavelló de Fontajau o 9h punt a concretar de Llagostera.
Distància: 14,2 km
Temps: 4h
Desnivell: 137m
Dificultat: fàcil
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu (bambes), guants, aigua, esmorzar.
Preu: 5€ persona. Socis NWG: 3€
Lloguer bastons: 3€ persona. Socis NWG: 2€
Informació i inscripcions: nordicwalking.girona@gmail.com
Places limitades i per ordre d'inscripció
Places limitades i per ordre d'inscripció
