Dia (a escollir): dissabte 30 d'abril o diumenge 1 de maig
Punt de trobada: 8:30h Fontajau o 9h Colomers.
Distància: 7,5km de navegació plàcida pel riu Ter + 10km de marxa nòrdica
Temps: 5h (comptant parades)
Desnivell: 0 m
Dificultat: baixa
Què cal portar: roba còmoda que es pugui mullar, xancletes lligades i ulleres de sol per l'activitat de caiac. Tovallola, roba de recanvi i bambes per després caminar. Protector solar, gorra, esmorzar i aigua.
Preu: 35€ persona (material inclòs).