(CAT) Aquests dies de confinament, és molt important menjar de forma saludable, cultivar la nostra ment i sobretot, activar-nos! Des de Nordic Walking Girona us ho volem posar fàcil i per aquest motiu hem creat aquest apartat en el nostre web, on hi trobareu eines i sessions d'activitat física per mantenir-vos en forma aquests dies on és important romandre a casa.
(ES) Estos días de confinamiento, es muy importante comer de forma saludable, cultivar nuestra mentre y sobretodo, estar activos! Desde Nordic Walking Girona os lo queremos poner fácil y por este motivo hemos creado un apartado en nuestra web, donde encontraréis herramientas y sesiones de actividad física para manteneros en forma estos días donde es importante estar en casa.
