(CAT) Sabeu per què és important mantenir-se actiu? les raons són moltes... però la conclusió és que si us manteniu actius us sentireu més bé, guanyareu salut i omplireu de vida els vostres anys! Avui és el dia mundial de l'Activitat Física, un dia que hauríem de cel·lebrar cada dia. Així que posa't en marxa i omple't de vida!
(ES) ¿Sabéis por qué es importante mantenerse activo? las razones son muchas... pero la conclusión es que si os mantenéis activos os sentiréis mejor, ganaréis salud y llenaréis de vida vuestros años! Hoy es el día mundial de la Actividad Física, un día que deberíamos celebrar cada día. Así que ponte en marcha y llénate de vida!
