La marxa nòrdica és més que caminar amb dos bastons! Es tracta de caminar impulsant-nos amb dos bastons, uns bastons dissenyats especialment per aquesta modalitat esportiva, simulant l’acció de l’esquí de fons. Amb una bona tècnica el resultat és un moviment natural que actua de forma suau però molt efectiva en tot el nostre organisme, aportant-nos múltiples beneficis per a la nostra salut i condició física!
I sinó us ho creieu, pregunteu-ho als nous walkers que s’han iniciat avui amb nosaltres! Walkers vinguts de Palafrugell, Barcelona, Bordils, Celrà, Sils, Figueres, Arbúcies, Sant Vicenç de Torelló i Girona! Moltes gràcies per venir i voler conèixer la marxa nòrdica amb nosaltres!!!
