Guardons de l'Esport 2023

Feliços de ser guardonats per la Fundació Catalana per a l'Esport, en la Categoria de “Foment i difusió dels hàbits i valors de l’esport” juntament amb amb altres entitats de casa nostra, com el Consell Esportiu del Gironès amb el seu projecte, “la grada suma”.

La Fundació Catalana per a l’Esport organitza i convoca des de fa 7 anys, els Guardons de l’Esport, en reconeixement a aquelles persones, entitats i projectes que, tant a través de la seva acció directa com també gràcies a la seva influència o suport, gràcies a l’esport i/o l’activitat física treballen per transformar positivament la realitat social en el seu entorn més immediat.

Aquest any, nosaltres ens som una de les entitats guardonades i això ens omple d’orgull i satisfacció!!!

Des de NWG volem donar les gràcies a totes les persones que heu caminat i camineu cada dia al nostre costat, i en especial, a tot l’equip d’instructors i instructores de NWG, peça clau i indispensable per haver arribat fins aquí!!!

A tots, moltes gràcies per formar part d’aquesta petita gran família anomenada marxa nòrdica!!!

I seguim amb més marxa!!!

Aquesta tarda hem començat les sessions de marxa nòrdica inclusiva amb els nois i noies de la Fundació La Tutela de Girona, caminant per la Devesa tot gaudint dels colors de la tardor i de l’ambient “pre-fires”.

Comencem nova activitat!

Per tradició cultural, associem els bastons amb persones grans, com element d’ajuda, d’estabilització o suport! Quan caminem sense bastons, activem només la musculatura de les cames. Quan ho fem amb bastons i ens impulsem, com els esquiadors de fons, impliquem també la musculatura dels braços, esquena, faixa abdominal,… activant el 90% de la musculatura del nostre cos!

En la marxa nòrdica no fem servir els bastons perquè no siguem capaços o capaces de caminar sense, sinó perquè volem un caminar més eficient! 

Avui hem començat l’activitat de marxa nòrdica amb el Centre de Recursos de Gent Gran de Salt, unes persones molt actives, vitals i marxoses!!!

Marxa nòrdica i solidaritat

Feliços d’haver caminat plegats amb els amics de la marxa nòrdica de Lladó, en la caminada solidària que avui han organitzat per ajudar en la construcció d'una escola a Djikoye, Mali. 

Un matí de marxa nòrdica, solidaritat, bona companyia i excel.lent organització! Junts hem sumat 1.200€ per l’escola de Mali! Moltes gràcies a totes les persones que ens heu acompanyat en un dia tan bonic i emotiu!!!

Estrenem temporada de MN i Muntanya!

Matí de marxa nòrdica i muntanya des del Coll de Banyulls fins a tocar de la Torre Medaloc (o del Dimoni) per enfilar-nos després fins el Pic de Sallafort, de 996 m, on hem pogut gaudir d’unes fantàstiques vistes d’ocell! A la tornada hem resseguit la frontera amb França passant pel Puig de les Eres. 

Un ruta molt bonica per la Catalunya Nord, amb excel.lent companyia i grans paisatges sobre Banyuls, Cotlliure, Argelés i les seves platges, el Rosselló, l’Alt Empordà i el Canigó. Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat!

De marxa pel Pla de l'Estany

Bonic matí de marxa nòrdica, descoberta de territori, patrimoni i història! Tot ben regat amb molt bona companyia i visita sorpresa amb esmorzar de regal!!! Què més es pot demanar? 

Aquest matí hem gaudit d’una ruta molt agradable pel Pla de l'Estany, on hem descobert diversos nuclis urbans de Cornellà de Terri, caminant per pistes forestals, camps de conreu i boscos d'alzines i roures.  Hem creuat el pont medieval de Sords, visitat l'església romànica de Pujals dels Cavallers, nucli on vivíem els senyors, mentre que a Pujals dels Pagesos era un veïnat més humil on hi vivíem els pagesos que dependien dels senyors de Pujals dels Cavallers. I veïns de Can Fuster de Pujals dels Cavallers ens han donat la benvinguda a casa seva convidant-nos a esmorzar xocolata desfeta i dolços. 

Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat i moltes gràcies als grans amfitrions de Pujals dels Cavallers per la visita i l’esmorzar!

Estrenem nova temporada a Aiguaviva!

Avui hem estrenat nova temporada de sortides de descoberta de territori a Aiguaviva, amb una ruta de 10km de bona marxa per camins i senderons molt ombrívols, resseguint la riera del Masrocs amb les seves màgiques falgueres, visitant l’ermita de Sant Roc i el molí fariner de Can Xapes, originari de 1739, amb el seu pont i resclosa. Moltes gràcies per acompanyar-nos en aquest matí de marxa nòrdica, salut, natura, aire lliure, patrimoni i bona companyia!!!

Brindant...!

Brindant per la vida, la marxa nòrdica i l’amistat! Amb moltes ganes de retrobament, posem punt i a part a l’estada a Girona dels nostres amics de Bristol Nordic Walking, que ahir van gaudir d’una bonica ruta per Banyoles, la font Pudosa i el bosc de les Estunes, a més d’una passejada per Besalú!

We hope you enjoy a lot this days with us! Thank you for your friendship and we hope to see you again soon!