La marxa nòrdica és molt més que caminar amb dos bastons!
- Amb una bona tècnica, activem el 90% de la musculatura del nostre cos. Millorem la postura, la circulació sanguinia i limfàtica, la capacitat pulmonar,…
- La MN ens permet esbargir-nos del nostre dia a dia, assaborir la natura i l’aire lliure.
- La MN ens omple de vida a cada passa!
I si tens dubtes, pregunta-ho als walkers que avui s’han iniciat amb nosaltres! Moltes gràcies per la confiança i benvinguts a la marxa nòrdica!!!
