El Pilatwalk és una modalitat esportiva que combina la marxa nòrdica amb exercicis de tonificació, consciència corporal i respiració del pilates, a més de música en algunes parts de l'activitat. Una fusió entre dues disciplines que enriqueixen la nostra activitat principal, la marxa nòrdica.
Si tens ganes de conèixer el pilatwalk, tenir més autoconeixement, aprendre i formar-te en aquesta disciplina, aprofita l'oportunitat!!!
👉Dates: 15, 16 i 17 de març del 2024
👉Horari: divendres de 16h a 20h, dissabte de 9h a 14h i de 15h a 20h + 2 hores on-line.
👉Diumenge: de 9h a 10h, activitat voluntària (màster class de pilatwalk en benefici a la F. Oncolliga)
👉Lloc: Monestir Vall de Sant Daniel, Girona.
👉A qui va dirigit: curs obert a tothom que practiqui marxa nòrdica.
👉Preu: 260€ / 230€ socis NWG (aquest preu no inclou l'allotjament)
👉Places: places limitades i per ordre d'inscripció.
👉Docents: Cristina Borràs i Eva Espuelas.
👉Informació i inscripcions: a info@nordicwalking-girona.com
