21 de desembre del 2024

Bon Nadal

Vivim en un món accelerat. Sovint la velocitat en la que vivim ens impedeix viure. I les presses ens condemnen a l'oblit. 

La lentitud no és sinònim de passivitat, és un acte actiu de consciència i profunditat. 

Recorda la velocitat en que fem les coses és directament proporcional a l'oblit. La lentitud és proporcional a la intensitat del record. 

Et convido a viure un Nadal desaccelerat, un Nadal on el temps sigui un temps de calma, de connexió, de converses autèntiques. Un temps d'escolta, de reflexió, de silencis, de complicitats. Un temps real i de qualitat. 

Et convido a viure un Nadal conscient, humà i regenerador amb tu i amb totes les persones que t'estimes. De tot cor, molt Bon Nadal!


15 de desembre del 2024

A ple pulmó per la Marató de TV3

Avui hem caminat, hem ballat, hem respirat, hem gaudit i el més important, hem sumat per La Marató de 3Cat.

Més de 100 persones hem marxat a ple pulmó per les malalties respiratòries, omplint-nos de vida a cada passa a més d’aportar el nostre petit granet de sorra per una bona causa!!!

De tot cor, moltes gràcies per la vostra solidaritat i per ajudar-nos a sumar!!!! Entre tots hem recollit 2.679,77€!!!

Moltes gràcies a totes les persones voluntàries que ens heu ajudat!!! Sense vosaltres això no hauria estat possible!!!

I moltes gràcies Vila de Salt, Euses, Consell Esportiu del Gironès i Dipsalut per estar un any més al costat de la Marató i de la salut. Junts més lluny!!!

14 de desembre del 2024

Última descoberta de territori del 2024

Bonica matinal de marxa nòrdica, solet i bona companyia descobrint alguns dels Gorgs de les Planes d'Hostoles, un petit municipi de ls Comarca de la Garrotxa, que ens ha regalat un paisatge sorprenen. Una ruta molt agradable on hem recorregut 4 bonics gorgs (la gorga de Cogolls, de Can Poeti, de la Plana i de Santa Margarida) i un paisatge amb molt d'encant!

Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat en la darrera sortida de descoberta de territori del 2024! L’any que ve, MES!!!

11 de desembre del 2024

Posa't en marxa per La Marató de TV3

Aquest diumenge 15 de desembre ens espera un matí molt solidari i amb molta marxa, per a sumar SALUT!

Una edició més col·laborem amb La Marató de 3Cat, enguany dedicada a les malalties respiratòries, organitzant una sortida de marxa nòrdica solidària per les deveses de Salt.
I és que la pràctica d'un esport com la MN afavoreix el nostre sistema cardio-respiratori. 

Horari:
  • 9:30h - 10h inscripcions
  • 10h escalfament i inici de la ruta
  • Préstec GRATUÏT de bastons per a qui no en tingui!
  • Dues distàncies a escollir: 5 i 9km, 100% planeres
  • A més, a les 11.30h tindrem una masterclass de zumba, i a partir de les 13.15h farem sorteig de regals! 
Punt de trobada: Zona Esportiva del Pla de Salt. Com arribar: enllaç google maps 
Més informació ainfo@nordicwalking-girona.com



7 de desembre del 2024

Descobrim Aiguaviva i les seves contrades

Avui ens hem acomiadat de les sortides d’Aiguaviva d’aquest 2024, gaudint d’una fantàstica ruta on hem combinat esport, natura, salut, bona companyia i grans paisatges a més d’unes vistes espectaculars de Girona, la Vall de Sant Daniel, el Montseny i la Garrotxa.

Moltes gràcies a qui ens heu acompanyat, i ens retrobem aquest 2025 amb molta marxa, salut i natura!