El Pilatwalk és una modalitat esportiva que combina la marxa nòrdica amb exercicis de tonificació, consciència corporal i respiració del pilates, a més de música en algunes parts de l'activitat. Una fusió entre dues disciplines que enriqueixen la nostra activitat principal, la marxa nòrdica. Si tens ganes de conèixer el pilatwalk o formar-te com a instructor/a, pren nota:
👉Dates: 15, 16 i 17 de març del 2025
👉Horari: divendres de 16h a 20h, dissabte de 9h a 14h i de 15h a 20h + 2 hores on-line.
👉Diumenge: de 9h a 10h, activitat voluntària (màster class de pilatwalk en benefici a la F. Oncolliga)
👉Lloc: Monestir Vall de Sant Daniel, Girona.
👉A qui va dirigit: curs obert a tothom que practiqui marxa nòrdica.
👉Preu: 260€ / 230€ socis NWG (aquest preu no inclou l'allotjament)
👉Places: places limitades i per ordre d'inscripció.
👉Docents: Cristina Borràs i Eva Espuelas.
👉Informació i inscripcions: a info@nordicwalking-girona.com.
