AGENDA NOVEMBRE

Ds 2 i Dg 3: segona sortida de MN de descoberta de la Vall de St Daniel
Un any més, hem organtizat un programa mensual de 9 sortides de marxa nòrdica per conèixer i gaudir dels encants de la Vall. En cada sortida us mostrarem diferents indrets, paratges i camins de la Vall de Sant Daniel amb la finalitat que pugueu descobrir tota la seva essència.
  • Grup dissabtes: 5 d'octubre, 2 de novembre, 30 de novembre, 11 de gener, 1 de febrer, 1 de març, 5 d'abril, 3 de maig i 31 de maig.
  • Grup diumenges: 6 d'octubre, 3 de novembre, 1 de desembre, 12 de gener, 2 de febrer, 2 de març, 6 d'abril, 4 de maig i 1 de juny.
Horari: de 9h a 12h
Distància: entre 8 i 12 km segons sortida
Desnivell: entre 200 i 400m de desnivell positiu segons sortida
Dificultat: mitjana
Preu pack 9 sortides: 80€. Soci NWG: 60€. 
Preu sortida puntual: 10€ / soci NWG: 8€. 
Informació i inscripcions: a info@nordicwalking-girona.com. Places limitades i per ordre d'inscripció.
Observacions: en la inscripció, tenen preferència les persones que sol·licitin el pack anual. 
Punt de trobada: 9h zona d'aparcament habilitada de NWG al costat del Rest. El Cul del Món.
Com arribar: enllaç google maps



Ds 9: curs d'iniciació a la marxa nòrdica, Vall de Sant Daniel 
Horari: de 9:30h a 12:30h
Punt de trobada: aparcament de NWG, situat al costat del Rest. El Cul del Món.
Com arribar: enllaç google maps
Preu: 35€ persona (prestec de bastons inclòs).
Promoció: curs d'iniciació + llibre "marxa nòrdica manual pràctic" de la Cristina Borràs: 45€
Informació i inscripcions: info@nordicwalking-girona.com 


Ds 9: marxa nòrdica per Aiguaviva
Des de NWG i amb la col.laboració i el suport de l'Ajuntament d'Aiguaviva, hem organitzat per quart any consecutiu un conjunt de 9 sortides de marxa nòrdica pel terme municipal d'Aiguaviva, amb la finalitat de donar a còneixer el territori i promoure la salut i el benestar a través de la marxa nòrdica. Aquesta activitat es durà a terme un dissabte al mes, d'octubre a juny.
Dates: dissabte 12 d'octubre, 9 de novembre i 7 de desembre de 2024 i 18 de gener, 8 de febrer, 8 de març, 12 d'abril, 10 de maig i 7 de juny de 2025.
Horari: de 9h a 12h
Distància: entre 8 i 12 km segons sortida
Desnivell: entre 0 i 200 m de desnivell positiu segons sortida
Dificultat: fàcil
Preu: 10€ / sortida. Socis NWG: 8€. Préstec de bastons gratuït.
Punt de trobada: pàrquing davant piscina municipal d'Aiguaviva
Com arribar: enllaç google maps
Inscripcions: info@nordicwalking-girona.com


Ds 9:  Curs d'orientació i gestió de rutes amb wikiloc
Des de NWG ens agrada oferir coneixements, habilitats i autonomia a les persones perquè aquestes puguin gaudir de la natura amb seguretat. Per aquest motiu hem organitzat una formació bàsica d'orientació i gestió de rutes dirigida a aquelles persones amants de la pràctica d'activitats a l'aire lliure que desitgen aprofitar les novetats de la tecnologia per preparar les seves pròpies rutes i poder fer un anàlisi detallat de com ha transcorregut l'excursió un cop finalitzada.
👉Data: dissabte 9 de novembre: 1 plaça disponible
👉Data: dissabte 14 de desembre: 2a edició: places disponibles

Ds 16: descoberta de territori: Santa Llogaia, Pujals dels Cavallers i Pujals dels Pagesos
Ruta: una ruta molt agradable pel Pla de l'Estany, on descobrirem diversos nuclis urbans de Cornellà de Terri, caminarem per pistes forestals, camps de conreu i boscos d'alzines i roures. Creuarem el pont medieval de Sords, visitarem l'església romànica de Pujals dels Cavallers i el seu nucli urbà, on vivien els senyors. També visitarem el veïnat de Pujals dels Pagesos, un veïnat més humil on hi vivien els pagesos que depenien dels senyors de Pujals dels Cavallers. 
I tindrem la gran sort, que en aquesta ruta podrem conversar amb alguns vilatans, que ens obriran les portes de casa seva i alguna porta més!
Punt de trobada: 8:30h pavelló de Fontajau o 9h pàrquing darrera església de Santa Llogaia de Terri.
Com arribar: enllaç google maps
Distància: 12 km
Desnivell: 160 m de desnivell positiu.
Dificultat: fàcil
Durada: 4h comptant parades 
Què cal portar: cal venir amb roba esportiva, bambes de muntanya, bastons de MN, aigua i esmorzar.
Preu: 5€ soci / 8€ no soci
Préstec de bastons: soci gratuït / no soci: 2€
Places: places esgotades.

Dg 17: descoberta de territori: Sant Pau de Segúries, ruta de les 7 fonts i les 3 fagedes.
Ruta: bonica ruta on ens submergirem en l'atmosfera i la màgia de les fagedes de la Garrotxa, a més de gaudir dels colors de la tardor. Una ruta que ens permetrà assaborir un bonic paisatge mentre anem descobrint algunes de les fonts d'aquesta terra.
Punt de trobada: 7:30h pavelló de Fontajau o 9h aparcament públic Sant Pau de Segúries (C/ del Ter, 8)
Com arribar: enllaç google maps
Distància: 12 km
Desnivell: 440 m de desnivell positiu.
Dificultat: mitja
Durada: 4,5h comptant parades.
Què cal portar: cal venir amb roba esportiva, bambes de muntanya, bastons de MN, aigua i esmorzar.
Preu: 5€ soci / 8€ no soci
Préstec de bastons: soci gratuït / no soci: 2€
Places: places esgotades.



Dg 24: MN i Muntanya: Puig d'Esquers, a L'Albera
Ruta: Circular pel Massís de l'Albera des de Vilamaniscle, per coronar el Puig d'Esquers, de 606 m d'alçada. És un dels cims emblemàtics de la zona i dintre dels 100 cims de la FEEC per les seves privilegiades vistes sobre el Paratge Natural d'Interès Nacional de l'Albera, la costa i els pobles costaners de Colera i el Port de La Selva. Aprofitarem la ruta per visitar els petits tresors del romànic empordanès de Sant Martí de Vallmala i Sant Miquel de Colera, fent puja i baixa per pista i corriols típics de l'albera sense massa ombres.
Distància: 15'5 km aprox.
Desnivell acumulat: 650 m de desnivell positiu
Dificultat: alta
Durada: 6 hores de ruta comptant parades
Punt de trobada: 7:30h Fontajau
Preu: 15€ / socis NWG: 10€
Préstec de bastons: 2€ / soci: gratuït
Què cal portar: vestir roba i calçat adequats per fer muntanya (bambes de muntanya), motxilla i menjar per dues parades. Més informació a la fitxa que us farem arribar una vegada preinscrits.
Places: places esgotades.




Totes les activitats tenen laces limitades i s'otorguen per ordre d'inscripció
+INFO a: info@nordicwalking-girona.com
Subscriure's a: Missatges (Atom)